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Die heilende Kraf der Musik…

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Musik Therapie is eine praxisorientierte Wissenschafsdisziplin die die heilende Kraf der Musik für die Wiederderherstellung, Erhaltung und Förderung seelischer, körperlicher und geistiger Gesundheit dient.

Es gibt auch verschiedene Arten von Musik Therapien, wie integrative Musiktherapie, Verhaltenszentrierte Musiktherapie, musikmedizinische Therapie , neurologische Musiktherapie und musiktherapeutisches Entspannungstraining,die man entweder einzelnd oder in Form von Gruppentherapie anwenden kann.

Weil man der Musik immer mystische und magische Atribute verleit hat, war Musiktherapie schon in der Frühantike bekannt und auch benutz.Die Einsatzgebiete der Musiktherapeuten sind in kurativen, rehabilitativen und präventiven Bereichen und man kann in jedem Alter zur Musiktherapie greifen.

Es wird meistenz aber für Krankheiten wie, chronische Schmerzen, Tinnitus, Migräne, Tumorerkrankungen und auch bei Frühgeborenen angewendet.

In Deuschland is es auch eine verbreitete Therapierart und wird meistens bei Kindern angewendet.

Einer der wichisten Bereiche der Musiktherapie ist die Heilung oder zumindest der seelischer Aufbau von behinderten oder auch missbrauchten Kinder.

Durch die Musik lernen diese Kinder sich zu öffnen, vertrauen zu anderen Menschen aufzubauen und ihre Kreaivität zu fördern und auszuleben.

Die positiven Wirkungen dieser Therapie sind bewiesen und die Heilungsquote ist auch recht hoch. Seit 1979 ist es auch in Deutschland als Hochschuldisziplin anerkannt.

Vor ein paar Jahren hatt ich auch direkt mit der Musiktherapie zu tun wegen starke Migräneanfällen. Als meine Ärztin mir das voreschlagen hatte war ich euserst skeptisch, aber weil ich schon fast am Rande der Verzweiflung war, hab ich es probiert und nach ein paar Wochen habe ich ein kleines Wunder erlebt: die Schmerzen fingen an sich zu mildern und nach ein paar Monaten waren sie total weg.

Dank der Musiktherapie konnte ich wieder Nachts durchschlafen, ich war nicht mehr die ganze Zeit gekränkt und mein Leben bekam wieder Sinn.

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Deutsche Nationalhymne

Kurzer Nachtrag zum Artikel „Schöne Musik gegen Schmerzen“: Die Deutsche Nationalhymne soll einer weiteren Untersuchung zu Folge sehr unterschiedliche Wirkungen auf die Zuhörer haben; die Spannweite reicht von ergriffen und heroisch über sentimental und empfindlich bis hin zu aggressiv und kämpferisch.

Somit ist die Wirkung der aktuellen Deutschen Nationalhymne wohl insgesamt weitaus positiver als die anderer Staaten, wie der Frankreichs oder Russlands.

Zur EM im Sommer ist es wieder soweit.. dann kann man jeden zweiten Tag vorm Fernseher oder auf den öffentlichen Plätzen vor den Spielen der deutschen Nationalelf die Deutsche Hymne mitsingen und einen kurzen Moment lang das Gefühl eines einigen, zufriedenen, mit sich im Reinen stehenden, deutschen Volkes haben. Wie gesagt, nur für einen kurzen Moment..

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Selbst helfen

Selbst helfen werden wir uns am besten am 7.3.2008 in Berlin. Rock the Cancer Vol. 3 ist das Motto in Berlin.

Und zwar mit den Killerbands „Final Prayer, Cor, Radio Havanna, Johnnie Rook, Shearer, The Hits“ im SO36! Verlangt werden 5 an der Vorkasse und 7 Euro an der Abendkasse.

Mit ein paar Bier werde ich MIR selbst helfen und  mit meinen Freunden gemeinsam gegen den Krebs rocken! =) Würde mich freuen, den Einen oder Anderen von Euch da draußen auch zu sehen. Freu mich auf ne gelungene Rocknight!! 🙂

Also unser Motto:

Selbst Helfen!

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Schöne Musik gegen Schmerzen!

Bald Musik vom Arzt auf Rezept? Laut „Mens Health“ kann der richtige Rhythmus Krankheiten kurieren. Egal ob Schmerzen, Konzentrationsschwäche, Herzprobleme, Übergewicht, Schlafstörungen oder die Angst vor dem Zahnarzt – für jedes Wehwehchen gibt es den passenden Sound. Rhythmische Lieder bis hin zu hartem Rock vertreiben akute Schmerzen und Angst hat die Sportklinik Lüdenscheid-Herllersen festgestellt, auf diese Weise konnten sogar Schmerz- Beruhigungs- und Narkosemittel eingespart werden. Bei chronischen Schmerzen sollten besser komplizierte, möglichst unstrukturierte Rhythmen verwendet werden. Der Musikmediziner Dr. Ralph Spintge behauptet, dass mit „Musik die Lust auf Tanzen macht“ sogar die panische Angst vor dem Bortermin beim Zahnarzt überwunden werden kann. Wie Psychopharmaka wirken temporeiche Songs wie „Heart And Shoulder“ von Heather Nova; nach einer Studie der Universität von New South Wales reißen sie niedergeschlagene Hörer aus ihrer Depression und lösen sogar Glücksgefühle aus. Übergewichtige sollten sich sogenannte Gänsehautmusik zu Gemüte führen. Wuchtige Choreinsätze, Harmoniewechsel oder Anschwellen der Lautstärke aktivieren nach Studien der Universität Montreal das körpereigene Belohnungssystem nach dem Motto „Musik statt Essen“. Tinnitusgeplagten können ruhige Melodien mit hohen Tönen helfen, weiß Dr. Klaus-Hocker von der Brunnen-Klinik in Bad Meinberg. Unter der Berieselung von warmen, meditativen Liedern lassen sich Anspannungen lösen. Ideal hierfür sind tiefe, warme Klänge wie in „Wonderful World“ von Louis Armstrong. Liebhaber klassischer Musik sollten hier zu Stücken in den Tempi Andante, Adagio oder Largo greifen.

Weitere „Rezepte“:

„Teardrop“ von Massive Attack – beruhigt bei Unkonzentriertheit

„We Will Rock You“ von Queen – bei akuten Schmerzen

„Crazy in Love“ von Beyoncé – bei Zahnarzt-Phobie

Also: Ran an die Boxen!! 🙂

Gefunden in: Men’s Health 8/2006

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